Δημήτρης Δήμας Φυσικοθεραπευτής Κολωνάκι

Σχετικά με εμάς

Εστιάζουμε στην παροχή προσαρμοσμένων λύσεων, που βελτιώνουν της ποιότητα ζωής σας.

Δημήτρης Δήμας

Φυσικοθεραπευτής, Ιδρυτής & Ιδιοκτήτης του Body in Motion Physio Clinic

Το έναυσμα για τη δημιουργία του Body in Motion ήταν τα προσωπικά μου βιώματα ως αθλητής. Όντας επαγγελματίας ποδοσφαιριστής, υπέστην σοβαρούς τραυματισμούς. Χρειάστηκε να υποβληθώ σε δύο χειρουργεία πρόσθιου χιαστού και ένα χειρουργείο στο μηνίσκο. Έτσι διαπίστωσα από πρώτο χέρι τη σημασία της αποκατάστασης και της πρόληψης των τραυματισμών.

Στη θεραπεία των δικών μου τραυματισμών υπήρξαν καλές και κακές στιγμές. Υπήρξαν μέθοδοι που με βοήθησαν αρκετά, αλλά αντίστοιχα πρακτικές οι οποίες με άφηναν πίσω, προκαλώντας μου περαιτέρω προβλήματα.

Κρατώντας τα θετικά και προβληματισμένος για τα αρνητικά, συνέθεσα τη δική μου θεωρία, φιλοσοφία και πρακτική. Ξεκίνησα να διαμορφώνω ένα πλάνο μέσα από τις σπουδές μου: πτυχίο Φυσικοθεραπείας, 6 διπλώματα πάνω στην άσκηση και την αποκατάσταση από οργανισμούς όπως NASM, FMS, EXOS, και μεταπτυχιακό στην Ιατρική Αθηνών στη Μοριακή Φυσιολογία της Θεραπευτικής Άσκησης. Συνέχισα να εξελίσσω το πλάνο τόσο για την πρόληψη όσο και για την αποκατάσταση μέσω της κίνησης, της φυσικοθεραπείας και της διορθωτικής άσκησης.

Παράλληλα, εργάστηκα για 3 σεζόν ως φυσικοθεραπευτής πρόληψης και αποκατάστασης τραυματισμών στα τμήματα βόλεϊ γυναικών και χάντμπολ ανδρών του Ολυμπιακού Πειραιώς, κατακτώντας 2 πρωταθλήματα Ελλάδος και 1 κύπελλο Ελλάδος.

Η φιλοσοφία του Body in Motion εστιάζει στην παροχή των απαραίτητων υπηρεσιών, ώστε να απαλλαγούν οι άνθρωποι από χρόνιους πόνους, να βελτιώσουν τη στάση και τον τρόπο που κινούνται, ενώ οι αθλητές να μπορούν να βελτιώνουν τις επιδόσεις τους χωρίς τραυματισμούς.