ΚΑΛΕΣΤΕ ΤΩΡΑ
X

Σχετικά με εμάς

Εστιάζουμε στην παροχή προσαρμοσμένων λύσεων, που βελτιώνουν της ποιότητα ζωής σας.

Στοιχεία Επικοινωνίας

logo

Αποκατάσταση από Ρήξη Έσω Πλάγιου Συνδέσμου Γόνατος

SERVICES

Αποκατάσταση από Ρήξη Έσω Πλάγιου Συνδέσμου Γόνατος

Η αποκατάσταση από Ρήξη Έσω Πλάγιου Συνδέσμου Γόνατος είναι συχνός λόγος για τον οποίο μας εμπιστεύονται οι πελάτες μας. Έχουμε βοηθήσει πολλά άτομα να ανακάμψουν επιτυχώς μετά από μια τέτοια τραυματική εμπειρία.

Γιατί είναι σημαντική η σωστή αποκατάσταση ;

  • Μείωση του Πόνου και της Φλεγμονής
    Η κατάλληλη αποκατάσταση μπορεί να μειώσει τον πόνο και τη φλεγμονή που συνοδεύουν συχνά την αποκατάσταση από ρήξη συνδέσμου γόνατος. Η φυσικοθεραπεία προσφέρει ανακούφιση και βελτιώνει την καθημερινή άνεση.
  • Επαναφορά Εύρους Κίνησης
    Η επαναφορά του εύρους κίνησης του γόνατος είναι καθοριστική για την αποφυγή μελλοντικών προβλημάτων. Βελτίωση της κινητικότητας του γόνατος.
  • Ενδυνάμωση Μυών Γόνατος
    Η ενίσχυση των μυών που περιβάλλουν το γόνατο είναι ουσιώδης για τη σταθερότητα και τη λειτουργικότητα της άρθρωσης. Με τις σωστές ασκήσεις, οι μύες επαναφέρουν τη δύναμή τους και προστατεύουν το γόνατο από νέους τραυματισμούς.
  • Πρόληψη Υποτροπής (Επανατραυματισμού)
    Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον κίνδυνο μελλοντικών τραυματισμών. Ένα κατάλληλο πρόγραμμα διορθωτικής άσκησης μπορεί να θωρακίσει την άρθρωση του γόνατος και να μειώσει κατά πολύ την πιθανότητα επανατραυματισμού.
  • Επιστροφή στη Δραστηριότητα
    Ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης βοηθά να επιστρέψεις στο άθλημά σου και στις καθημερινές σου δραστηριότητες γρήγορα.
Awesome Image
Awesome Image

Υπάρχουν 3 στάδια ρήξης έσω πλάγιου συνδέσμου

Η θεραπεία για τη ρήξη του έσω πλάγιου συνδέσμου ποικίλει ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού, η οποία μπορεί να διαχωριστεί σε τρία επίπεδα:

  • Πρώτου βαθμού (Ήπια Ρήξη)
    Μικρή καταπόνηση ή διάταση του συνδέσμου χωρίς σοβαρή ρήξη.
  • Δευτέρου βαθμού (Μερική Ρήξη)
    Σημαντικότερη ρήξη, αλλά ο σύνδεσμος παραμένει εν μέρει ακέραιος.
  • Τρίτου βαθμού (Ολική Ρήξη)
    Ο σύνδεσμος έχει υποστεί πλήρη ρήξη, με μεγάλη αστάθεια στο γόνατο.
Awesome Image
Awesome Image

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε στην αποκατάσταση

Στην πρώτη μας συνάντηση, πραγματοποιούμε μια λεπτομερή αξιολόγηση της κατάστασης του γόνατος και του σταδίου της αποκατάστασής σου. Με βάση τις ιδιαίτερες ανάγκες σου, σχεδιάζουμε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης.

Η φυσιοθεραπεία είναι καθοριστικής σημασίας για την αποκατάσταση, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις δευτέρου και τρίτου βαθμού τραυματισμών. Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης, η βελτίωση του εύρους κίνησης και οι τεχνικές αποκατάστασης της σταθερότητας του γόνατος είναι κρίσιμες.

  • Φυσιοθεραπεία: Το φυσιοθεραπευτήριό μας είναι πλήρως εξοπλισμένο για την αποκατάσταση μετά από ρήξη έσω πλάγιου συνδέσμου. Χρησιμοποιούμε εξειδικευμένες τεχνικές κινητοποίησης, μάλαξης και ηλεκτροθεραπείας, σε συνδυασμό με ασκήσεις ευλυγισίας και ενδυνάμωσης που βοηθούν στην αποκατάσταση της σταθερότητας και της κινητικότητας του γονάτου. Διαθέτουμε το Winback TECAR 4, ένα σύγχρονο μηχάνημα που μπορεί να εφαρμοστεί τόσο στην παθητική φάση της θεραπείας όσο και κατά τη διάρκεια των ασκήσεων. Με τη χρήση TENS (Διαδερμική Ηλεκτρική Νευρική Διέγερση), παρέχεται άμεση ανακούφιση από τον πόνο, ενώ παράλληλα ενισχύεται η βαθιά μάλαξη και επιταχύνεται η ανάρρωση, εξασφαλίζοντας την ταχύτερη επιστροφή στις καθημερινές αλλά και αθλητικές δραστηριότητες.
  • Λειτουργική Αποκατάσταση: Η ρήξη του έσω πλάγιου συνδέσμου γόνατος είναι ένας τραυματισμός που απαιτεί στοχευμένη λειτουργική αποκατάσταση. Στο φυσικοθεραπευτήριό μας, ξεκινάμε με ασκήσεις για την αποκατάσταση της κινητικότητας και σταθερότητας του γόνατος, προχωρώντας σταδιακά σε προγράμματα ενδυνάμωσης και ισορροπίας. Με εξειδικευμένη καθοδήγηση, στοχεύουμε στην πλήρη επανένταξη στις καθημερινές ή αθλητικές δραστηριότητες, εξασφαλίζοντας ένα γόνατο χωρίς πόνο και αστάθεια.
  • Προγράμματα αποκατάστασης για σταδιακή επαναφορά στην άσκηση
  • Συμβουλές για τη σωστή φροντίδα του γόνατος κατά την αποθεραπεία

Τι λένε οι πελάτες μας;

Κωνσταντίνος Κοκκινος
Κωνσταντίνος Κοκκινος
Read More
Η εμπειρία μου για αυτό το κέντρο είναι απλά η καλυτερη! Πάντα χαμογελαστοί παμτα ευδιάθετοι με όρεξη να σε βοηθησουν! Πήγα εκεί για αποκατάσταση μετα απο 2 χειρουργεία στο γόνατο για συντριπτικο κάταγμα κνημηαιου πλατο και 6 μήνες σε άλλο φυσιοθεραυτικο κέντρο και με λίγες θεραπείες εδώ έχω δει άλλο ποδι απλά οι καλυτεροι μπράβο ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΑΠΛΑ!!! Συνιστώ τον Δημήτρη και την ομάδα του ανεπιφύλακτα!!!!!
Nelly Grypari
Nelly Grypari
Read More
Φανταστική εμπειρία κάθε φορά!! Ξεκίνησα με πρόβλημα σοβαρό στο δεξί μηνίσκο… 8 μήνες μετά δεν με ενοχλεί πιά!!! Αλλά όχι μόνο….7 μονάδες πάνω η οστική μου μάζα!!! Η γιατρός απόρησε… Σωστή άσκηση και αναζωογόνηση!! Ευχαριστώωωωω
Marty Lopez
Marty Lopez
Read More
Professional and exceptional! I came across Body in Motion during my month in Athens to continue my healing journey. The equipment and facilities were very state of the art and exceeded any expectations I had. Panos took care of me for the duration, and really pushed me to reach my potential amidst my injury. A big thanks to Panos and Body in Motion. I highly recommend this place to anyone on their healing journey, looking for world-class care.
Ibtissam Keedy Nabulsi
Ibtissam Keedy Nabulsi
Read More
Body in motion professionalism is commendable, characterized by a dedicated team that prioritizes client well-being. From knowledgeable trainers to efficient staff, the atmosphere exudes a commitment to fitness excellence. Giannis Chant exemplifies exceptional professionalism, seamlessly blending expertise in both sports training and rehabilitation. His meticulous approach ensures a holistic fitness journey, emphasizing not just the sculpting of a gym-worthy physique but also prioritizing body motion and functionality. This dual focus reflects a commitment to overall well-being, making each session a comprehensive and effective experience.
Dino Giannako
Dino Giannako
Read More
Body in motion professionalism is commendable, characterized by a dedicated team that prioritizes client well-being. From knowledgeable trainers to efficient staff, the atmosphere exudes a commitment to fitness excellence. Giannis Chant exemplifies exceptional professionalism, seamlessly blending expertise in both sports training and rehabilitation. His meticulous approach ensures a holistic fitness journey, emphasizing not just the sculpting of a gym-worthy physique but also prioritizing body motion and functionality. This dual focus reflects a commitment to overall well-being, making each session a comprehensive and effective experience.
Antigoni Ntrismpioti
Antigoni Ntrismpioti
Read More
Και όσο ο καιρός περνάει και ο στόχος πλησιάζει αναζητούσα την πλήρη αποκατασταση μετά από δύσκολες προπονήσεις αλλά και την ενδυνάμωση με πλήρη στήριξη για τη σωστή τεχνική. Και την βρηκα . Είχα την τύχη να βρεθώ στον υπέροχο χώρο του body in motion. Παροχές υψηλής ποιότητας από μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας αλλά και από υπέροχο εξειδικευμένο επιτελείο για την αποκατασταση αλλά και την εκγύμναση βάση των απαιτήσεων μου. Ευχαριστώ για την αμέριστη προσοχή που απαιτεί αυτή η χρονια .
Previous
Next
Go to Top